一瞬间情绪崩溃

我疲惫了

这是一个平凡的工作日，我匆匆赶回家，只想好好休息，谁知回到家中却发现家里一片狼藉，有未洗的碗，衣服堆在沙发上，地上还有狗狗的粪便。面对这样的情况，我突然感觉到了一股巨大的疲惫感，瞬间心情崩溃。

我无法承受

我本来以为自己可以做到兼顾工作和家庭，但现实却告诉我，真的不是一件容易的事情。当我试图在工作和家庭之间保持平衡时，却发现自己无法承受。这种无法承受的感觉使我一瞬间情绪崩溃，一股涌上心头的无力感让我不知所措。

我需要帮助

我一直想要成为一个独立自主的人，但现在的我却感到自己的能力有限，需要有人帮助我一起解决问题。我需要和家人沟通，拜托他们帮我一起打理家务，我也需要跟领导沟通，调整工作的安排，以便更好地照顾家庭。这样，我希望自己能够少些疲惫感，能够更好地承受压力。